5 cách dưỡng da dành cho da khô hiệu quả bất chấp mọi thời tiết

Chuyên mục làm đẹp của Mom.vn hôm nay sẽ mách cho bạn 5 cách dưỡng da dành cho da khô hiệu quả, cách chăm sóc cho da tốt nhất bất chấp mọi thời tiết. Sở hữu làn một làn da đẹp, căng mọng, trắng hồng tự nhiên là điều ai cũng mong muốn nhưng không phải lúc nào cũng có được nhất là với những người mà làn da thường xuyên bị khô bởi những vấn đề như thay đổi thời tiết, môi trường làm việc,… nên đã thấy bài này thì phải đọc ngay các cách chăm sóc da khô hiệu quả nhất, bất chấp mọi thời tiết sau đây.

1. Bổ sung thêm nước là điều quan trọng nhất

Da tay bị khô, nguyên nhân chính là do cơ thể bị thiếu nước. Do vậy bổ sung thêm nước là bước đầu tiên trong cách làm mềm da tay bị khô.

cách dưỡng da dành cho da khô là uống nhiều nước

Cách dưỡng da dành cho da khô chính là uống thật nhiều nước trong ngày. Ảnh: Internet

Hãy cố gắng uống thêm nhiều nước hơn bình thường. Mức nước mà bạn nên uống hàng ngày nên dao động từ 2 – 3l nước, nhiều nhất là 3.5l mỗi ngày. Uống nhiều nước quá sẽ gây hại cho thận. Nếu việc cung cấp nước từ bên trong là chưa đủ, bạn cần phải bổ sung nước thường xuyên cho da tay. Cách đơn giản nhất là rửa tay thường xuyên hơn hoặc dùng khăn ướt để lau tay.

Một điểm lưu ý nữa là nhiệt độ nước cũng ảnh hưởng tới độ ẩm của da. Việc tiếp xúc với nước nóng thường xuyên sẽ khiến da tay bị khô. Do vậy, không nên dùng nước quá nóng để rửa tay nhé.

2. Tắm đúng cách để dưỡng da khô

Đối với da khô, việc tắm rửa đóng một vai trò rất quan trọng, nếu tắm không đúng cách da đã khô sẽ càng khô hơn đấy nhé.

Chính vì vậy, để chăm sóc da khô tốt nhất bạn nên tắm với nước lạnh vừa hoặc nước ấm vừa đủ (nếu trời lạnh), nước tắm quá nóng rất dễ làm da bị khô, nếu có thể hãy cho thêm một ít tinh dầu các loại: dầu dừa, dầu ô iu, tinh dầu bưởi……để dưỡng ẩm vào nước tắm, tránh làm tổn hại làn da nhé.

tắm rửa toàn thân

Tắm rửa đúng cách để dưỡng ẩm cho da khô. Ảnh: Internet

Không nên sử dụng xà phòng tắm vì nó sẽ làm khô da, kích ứng da rất nhanh, thay vào đó hãy dùng sữa tắm dưỡng ẩm, sửa rửa mặt, gel tắm chiết xuất từ thiên nhiên, dịu nhẹ, và không quên việc dưỡng ẩm da cẩn thận ngay sau khi tắm nhé.

Khi tắm, chỉ nên dùng bông tắm massage nhẹ nhàng theo hướng vòng tròn trên da, không nên chà xát quá mạnh khiến da bị tổn thương. Đồng thời với người có làn da khô, nên hạn chế việc xông hơi, tắm hơi quá thường xuyên vì nó sẽ làm cho làn da trở nên khô rõ rệt.

3. Tẩy tế bào chết trên da định kỳ để loại bỏ da khô

Đối với cách dưỡng da dành cho da khô, việc tẩy tế bào chết trên da sẽ giúp lấy đi những tế bào cũ, tạo điều kiện để những tế bào mới phát triển tốt hơn, hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn.

Bạn có thể dùng bàn chải chuyên dụng hoặc hỗn hợp đường – dầu ô liu, trà xanh – mật ong, dâu tây nghiền nhuyễn – đường,… để tẩy tế bào chết trên da và góp phần dưỡng ẩm, chăm sóc da hiệu quả hoặc dùng gel tẩy tế bào chết và dưỡng trắng da. Và đặc biệt, đừng bao giờ quên thoa kem dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết nhé, quan trọng lắm đấy.

thoa kem dưỡng ẩm

Thoa kem dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết. Ảnh: Internet

4. Thực hiện chế độ ăn uống đúng cách để dưỡng da khô

Thêm một cách dưỡng da dành cho da khô nữa chính là chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì vẻ đẹp làn da. Để chăm sóc da khô hiệu quả, bạn cần thực hiện chế độ ăn uống giàu vitamin A, C, E, magie, axit béo thiết yếu (có nhiều trong vừng, lạc, hạt điều, cà chua, trứng, cần tây, cà rốt, ngó sen, mật ong, cá biển, sò, nghêu, thịt bò, ….) sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn từ bên trong để chống khô da.

Để tránh da bị khô, bạn nên ăn ít nhất 2 muỗng canh một loại dầu ép từ các loại hạt mỗi ngày, nó sẽ làm ẩm đáng kể cho da và ngăn không cho da khô thêm nữa như dầu ô liu, dầu hạt lanh, dầu hạt cải, dầu dừa,…

dầu hạt lanh

Mỗi ngày nên ăn 2 muỗng canh dầu hạt lanh. Ảnh: Internet

5. Đắp mặt nạ dưỡng da khô

Da khô sẽ càng khô hơn nếu thiếu độ ẩm và chất béo. Để bổ sung, bạn nên đắp mặt nạ dưỡng da hàng tuần, chúng cũng sẽ giúp cung cấp thêm các vitamin và khoáng chất cho da.

Bạn có thể dùng mặt nạ mua ở siêu thị hoặc mặt nạ handmade từ các nguyên liệu tự nhiên đều được. Mặt nạ hóa học thì tiện lợi và an toàn nhưng đắt hơn; hiệu quả thì tùy thuộc vào da mỗi người. Mặt nạ handmade tự nhiên thích hợp với người có làn da khô đó là:

  • Mật ong, dầu oliu.
  • Chuối, sữa chua.
  • Bơ, sữa tươi.
  • Lô hội (nha đam), dưa chuột.
  • Mật ong, yến mạch.
đắp mặt nạ bơ

Đắp mặt nạ bơ sữa tươi để dưỡng ẩm da khô. Ảnh: Internet

Trên đây là những thông tin khoa học và cơ bản nhất trong việc cách dưỡng da dành cho da khô mà Mom.vn muốn bật mí cho bạn. Việc chăm sóc da khô đúng cách đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp làn da, đầy lùi các dấu hiệu lão hóa, hạn chế các bệnh ngoài da một cách hiệu quả. Áp dụng linh hoạt, đúng cách, phù hợp 5 cách chăm sóc da khô hiệu quả trên đây sẽ giúp bạn cải thiện rõ rệt tình trạng khô da, giúp nó đẹp hơn, mịn màng hơn, mượt mà hơn rất nhiều đấy. Chúc bạn áp dụng thành công và luôn tự tin với vẻ đẹp làn da của mình nhé.

Nguồn tổng hợp

Có thế bạn quan tâm :