Bật mí chế độ dinh dưỡng cho bé sơ sinh da vàng hiệu quả nhất

Bé sơ sinh da vàng là triệu chứng thường hay gặp ở trẻ sơ sinh, chiếm hơn 9% số bé sơ sinh đủ tháng và 30% trong số bé sinh non. Vàng da ở bé sơ sinh được chia làm hai loại: vàng da sinh lý và vàng da bệnh lý. Nếu bé chỉ bị vàng da sinh lý thì hiện tượng này bình thường và tự khỏi, không nguy hại đến sức khỏe của bé. Nhưng nếu bé vàng da do bệnh lý sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ nhỏ, nếu không được hỗ trợ điều trị kịp thời và đúng cách có thể dẫn tới nguy cơ dẫn đến tử vong.

Các bậc cha mẹ đừng quá lo lắng, bài viết này sẽ cung cấp một số chế độ dinh dưỡng dành cho bé bị da vàng để nhanh chóng hồi phục.

Triệu chứng bé sơ sinh bị vàng da

Triệu chứng bé sơ sinh bị vàng da, cha mẹ cần hết sức lưu ý. Ảnh: Internet

1. Mẹ nên cho bé ăn gì khi vàng da?

Bé nên ăn gì và không nên ăn gì khi bị vàng da, một câu hỏi được rất nhiều bà mẹ quan tâm và đưa ra nhưng các mẹ hãy lưu ý rằng chế độ ăn không ảnh hưởng đến bệnh này.

Trong thời gian bé bị bệnh vàng da sinh lý, chỉ trong vòng 1 tuần đầu bé đã tự hết chứng vàng da nên mẹ không quá lo lắng, cũng không cần kiêng cữ hay nghĩ ngợi gì về thực đơn cả, chỉ cần cho con bú nhiều lần trong ngày hơn so với bình thường là được.

Mẹ nên cho con bú nhiều

Mẹ nên cho con bú nhiều. Ảnh: Internet

Chế độ ăn của mẹ khi mới sinh con phải luôn đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng để cho con bú. Sau khi sinh mẹ thường giữ chế độ ăn kiêng, chỉ ăn cơm với thịt ram mặn hoặc với tôm rang khô, kiêng ăn những thức ăn giàu chất đạm, chất béo hay hạn chế ăn canh, rau xanh, hoa quả trái cây. Đây là việc làm sai lầm, nó khiến giảm dần vị giác của các mẹ, khó ăn, khó tiêu, thiếu năng lượng, lại càng cần nguồn dinh dưỡng nuôi con, cho nên bữa ăn của các mẹ phải đảm bảo đủ thịt lợn, thịt gà, tôm, thịt bò, trứng, cá, rau củ và trái cây tươi. Ăn được nhiều đồng nghĩa tốt cho sức khỏe cả mẹ và con, giúp phòng bệnh bé sơ sinh bị vàng da. Ngoài ra, các mẹ nên tiếp tục uống sữa bà bầu để bổ sung các khoáng chất cần thiết.

2. Chế độ dinh dưỡng dành riêng cho bé vàng da dưới 1 tháng tuổi

Tùy thuộc vào độ tuổi của bé mà chúng ta có chế độ ăn uống khác nhau. Thông thường từ giai đoạn bé sơ sinh đến khi bé 12 tháng tuổi sẽ chia ra làm các độ tuổi phù hợp với các loại dinh dưỡng và cách cho ăn cũng khác nhau.

  • Từ sơ sinh đến 4 tháng tuổi bị vàng da: Đây là giai đoạn bé non yếu nhất, hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, sức đề kháng yếu, chỉ cho bé uống sữa mẹ hoặc uống sữa theo công thức pha sẵn. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chủ yếu nuôi sống bé, truyền cho bé hệ miễn để bé có sức đề kháng chống lại các tác nhân gây bệnh xung quanh, đặc biệt là căn bệnh bé sơ sinh bị vàng da.
  • Từ 4 tháng đến 6 tháng tuổi bị vàng da: Chuyển sang giai đoạn này, các mẹ nên tập cho bé bắt đầu ăn dặm. Ở tuổi này bé bắt đầu hình thành thói quen dùng lưỡi đẩy thức ăn từ trước ra sau miệng, có lúc giả vờ nhai, hoặc thích thú muốn ăn khi nhìn thấy thức ăn…
Giai đoạn 4 – 6 tháng tuổi mẹ cho bé ăn dặm

Giai đoạn 4 – 6 tháng tuổi mẹ cho bé ăn dặm. Ảnh: Internet

  • Từ 6 tháng đến 10 tháng tuổi bị vàng da: Ở giai đoạn này các bé không còn ăn theo chế độ dinh dưỡng giống như khi nhỏ để ngăn ngừa bệnh bé sơ sinh bị vàng da. Các loại thực phẩm tốt cho bé trong giai đoạn này là bột ngũ cốc, gạo, cà rốt, bí ngô, lúa mạch, khoai lang, thịt bò, thịt heo, thịt gà nấu nhừ.
  • Từ 8 đến 10 tháng tuổi: Bắt đầu chuyển sang cho bé ăn dưới hình thức cháo loãng để tập cho bé tự biết nhai thức ăn, dạ dày của bé lúc này biết hoạt động nghiền nát thức ăn.
  • Từ 10 đến 12 tháng tuổi bị vàng da: Đến thời kỳ này, bé gần như mọc nhiều răng, khả năng nhai của bé bắt đầu được làm quen rồi, các mẹ cho con ăn những thức ăn giàu chất sắt, chất béo, chất đạm, giống như giai đoạn 6 đến 10 tháng vậy.
Cho bé ăn theo chế độ giàu chất sắc, chất đạm, chất béo

Cho bé ăn theo chế độ giàu chất sắc, chất đạm, chất béo. Ảnh: Internet

Các mẹ thân mến! khi bé sơ sinh da vàng không đòi hỏi mẹ và bé phải kiêng ăn quá khắt khe. Mà ngược lại, theo các chuyên gia dinh dưỡng yêu chúng ta vẫn thường xuyên đảm bảo các chất dinh dưỡng đầy đủ cho con bạn để bé có sức khỏe tốt kháng lại mọi loại bệnh.

Hạnh Sử tổng hợp

Có thế bạn quan tâm :