Cách tiêu sữa khi cai sữa cho con cực nhanh chóng và hiệu quả

Cách tiêu sữa khi cai sữa cho con cực hiệu quả mà không lo bị căng sữa hay mất dáng ngực dành riêng cho các mẹ. Đa số các mẹ lựa chọn nuôi con bằng sữa mẹ để giúp bé có sức đề kháng tốt và phát triển trí não thông minh. Nhưng đến một thời điểm nhất định, mẹ sẽ tiến hành cai sữa cho con, tuy nhiên khi bắt đầu cai sữa cho bé, mẹ sẽ gặp tình trạng sữa vẫn chảy ra và làm ướt áo, nhiều khi sữa quá nhiều khiến bầu ngực bị căng tức vô cùng khó chịu. Lúc này, mẹ sẽ tìm mọi cách để làm mất sữa hoặc khiến sữa về ít hơn, giảm thiểu căng tức khó chịu hay những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

Có rất nhiều cách tiêu sữa khi cai sữa cho con được các mẹ áp dụng, từ những phương pháp dân gian đến thuốc tây. Tuy nhiên, rất nhiều trường hợp các mẹ gặp phải biến chứng nguy hiểm, cần sự can thiệp của nhân viên y tế vì sai lầm trong cách tiêu sữa. Vậy làm thế nào để sữa mẹ rút nhanh khi cai sữa cho con? Mời mọi người cùng theo dõi những chia sẻ trong bài viết dưới đây nhé.

tiêu sữa khi cai sữa cho bé

Tiêu sữa khi cai sữa giúp mẹ giảm khó chịu và căng tức bầu ngực. Ảnh: Internet.

1. Khi nào mẹ nên cai sữa cho bé?

Ngoài những trường hợp bất đắc dĩ phải cai sữa sớm cho con, thì đâu là thời điểm cai sữa cho bé chuẩn nhất. Theo các chuyên gia, từ 1 tuổi trở đi là mẹ có thể tiến hành cai sữa cho con, hoặc mẹ có thể theo dõi những dấu hiệu của bé để biết bé đã sẵn sàng hay chưa. Một số dấu hiệu bé muốn cai sữa gồm:

  • Bé khó chịu khi cho bú sữa mẹ
  • Phần đầu của bé đã cứng cáp
  • Bé đòi ăn hoặc phấn khách khi thấy người khác ăn
  • Bé có thể ngồi vững mà không cần sự trợ giúp của bố mẹ.
dấu hiệu bé muốn cai sữa

Mẹ chỉ nên cai sữa cho con khi bé đã sẵn sàng. Ảnh: Internet.

2. Cách làm mất sữa khi cai sữa cho con

Khi cai sữa cho con, mẹ thường có cảm giác căng sữa ở bầu ngực vì một lượng lớn sữa không tiết được ra ngoài, điều này trở thành cơn ác mộng của nhiều mẹ. Các mẹ có thể áp dụng những cách tiêu sữa khi cai sữa cho con để thoát khỏi tình trạng này nhanh chóng.

2.1. Vắt sữa thay vì cho con bú trực tiếp

Vắt sữa bằng tay giống như hoạt động bú mẹ giả, cũng có khả năng kích thích tiết sữa nhưng có tác dụng kém hơn khi cho trẻ bú trực tiếp. Do đó, các mẹ có thể sử dụng việc vắt sữa ra bình cho bé bú, nếu bé đã quen với ti giả thì việc làm này thật sự không có gì khó khăn.

Nếu bé cáu gắt và nhất định không chịu bú ti giả thì mẹ nên nhờ một người khác như bố, ông bà của bé cho bé uống sữa, vì khi không thấy hơi mẹ bé sẽ ngoan ngoãn và không đòi hỏi ti nữa.

hút sữa mẹ

Vắt sữa giúp làm giảm lượng sữa tiết ra so với cho bú trực tiếp. Ảnh: Internet.

2.2. Giảm dần cữ bú của con

Như đã nói, việc cho bé ngậm và bú sữa mẹ đều đặn sẽ khiến tuyến sữa hoạt động tốt hơn, chính vì vậy nếu muốn tiêu sữa nhanh thì mẹ không nên giảm dần cữ bú của trẻ. Nếu một ngày bé bú 8 cữ thì trong tuần đầu tiên mẹ giảm xuống còn 7 cữ, tuần tiếp theo lại giảm dần. Bằng cách này, cơ thể mẹ sẽ dần nhận biết được nhu cầu bú của trẻ đang ít đi và tiết lượng sữa ít dần, giảm thiểu bị căng tức sữa khi cai sữa cho bé.

2.3. Đắp lá bắp cải ướp lạnh

Để giảm lượng sữa tiết ra, các mẹ lấy lá bắp cải đem rửa sạch rồi để vào trong ngăn mát tủ lạnh khoảng nửa tiếng, sau đó sử dụng đắp lên bầu ngực, thực hiện hàng ngày thì lượng sữa sẽ nhanh chóng giảm bớt đi. Nếu không sử dụng lá bắp cải, các mẹ có thể dùng lá chuối khô để vào đủ lạnh rồi đắp lên ngực cũng mang lại hiệu quả tương tự.

đắp lá bắp cải tiêu sữa

Tiêu sữa bằng cách đắp lá bắp cải ướp lạnh. Ảnh: Internet.

2.4. Ăn các thực phẩm gây mất sữa

Có một số loại thực phẩm có thể làm mất sữa mẹ nhanh chóng, mặc dù chưa có nghiên cứu khoa học cụ thể nào về các thực phẩm gây mất sữa, nhưng kinh nghiệm thực tế đã chứng minh có một số thực phẩm gây mất sữa thực sự. Nếu mẹ muốn tiêu sữa nhanh chóng thì nên bổ sung chúng vào thực đơn.

2.5. Sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày

Thuốc tránh thai hàng ngày giúp cân bằng, làm tăng lượng estrogen trong cơ thể mẹ. Lượng estrogen tăng cao tỷ lệ nghịch với lượng prolactin được sản sinh ra. Có thể mẹ sẽ ức chế sản sinh hoocmon prolactin từ đó khiến lượng sữa giảm dần.

2.6. Uống thuốc làm mất sữa

Nếu sử dụng các cách dân gian không mang lại tác dụng tốt thì các mẹ có thể uống thuốc làm mất sữa mẹ, chỉ cần vài viên là sữa sẽ ngừng tiết ra ngay.

sử dụng thuốc tiêu sữa

Thuốc làm mất sữa có tác dụng nhanh nhưng mẹ nên thận trọng khi dùng. Ảnh: Internet.

3. Mẹ nên ăn gì để nhanh mất sữa?

Để tiêu sữa nhanh thì vấn đề ăn uống của mẹ cần được quan tâm hàng đầu. Những thực phẩm gây mất sữa mẹ nên ăn gồm:

3.1. Lá lốt

Lá lốt là thực phẩm giúp tiêu diệt sữa hàng đầu, theo kinh nghiệm dân gian truyền lại, ăn lá lốt sẽ mất sữa rất nhanh. Khi cai sữa cho con, mẹ hãy thường xuyên bổ sung những món ăn từ lá lốt vào cơ thể để ngăn sữa tiết ra nhé.

3.2. Cà phê

Việc nạp một lượng lớn caffeine có thể khiến cơ thể bị mất nước, điều này sẽ khiến lượng sữa tiết ra bị giảm.

3.3. Mì tôm

Mì tôm được nhiều mẹ truyền tai nhau về việc làm mất sữa mẹ, trong mì tôm có vị mạch nha là một vị thuốc làm giảm khả năng tiết sữa. Mặt khác, mì tôm không có chất dinh dưỡng nên nếu ăn lâu dài sẽ khiến cơ thể thiếu hụt vi chất, khiến lượng sữa tiết ra giảm dần.

ăn mì tôm làm mất sữa

Thường xuyên ăn mì tôm làm mất sữa mẹ nhanh chóng. Ảnh: Internet.

3.4. Măng tươi

Măng tươi cực kì độc hại, một ký măng củ chứa một lượng độc tố HCN đủ để gây tử vong cho hai đứa trẻ. Khi cho trẻ bú thì mẹ nên kiêng loại thức ăn này, nhưng khi cai sữa có thể ăn vô tư vì nó sẽ làm giảm tiết sữa hiệu quả.

3.5. Lá dâu

Uống nước lá dâu tằm thay bằng nước lọc hàng ngày là cách giúp mẹ tiêu sữa nhanh chóng. Với mẹ đang muốn cai sữa cho con thì có thể sử dụng bài thuốc: một nắm lá dâu tằm, xao thơm, hạ thổ, sắc lấy nước uống giúp tiêu sữa triệu để.  Nếu không xao thơm hạ thổ được thì có thể đun lá dâu tươi lên và uống thay nước.

Sau khi theo dõi cách tiêu sữa khi cai sữa cho con nhanh và hiệu quả trên đây, chắc hẳn các mẹ đã có thêm nhiều kinh nghiệm hay cho bản thân, giúp lượng sữa rút nhanh chóng, giảm tình trạng bầu ngực căng tức khó chịu. Mong rằng những chia sẻ của chúng tôi sẽ giúp ích được cho mọi người, nhất là những người mới làm mẹ chưa có kinh nghiệm và hãy thường xuyên truy cập mom.vn để cập nhật thêm nhiều kiến thức mới lạ nhé.

Lan Hương tổng hợp

Có thế bạn quan tâm :