Kinh nghiệm giúp mẹ bị tắc sữa sau sinh mổ gọi sữa về nhanh chóng

Chắc hẳn nhiều mẹ đã đối mặt với tình trạng tắc sữa sau sinh mổ, lo lắng không biết làm cách nào để gọi sữa về cho con. Đối với những mẹ sinh thường, hoặc sinh mổ may mắn, sau khi sinh sữa về liền đó là điều tuyệt vời. Nhưng có những mẹ vừa trải qua đau đớn của những vết mổ lại bị tắc tia sữa và điều đó trở thành nỗi ám ảnh lớn nhất của các mẹ sinh mổ.

Tình trạng  này trở thành rào cản không nhỏ với rất nhiều bà mẹ khi cho con bú. Hiểu được nỗi lo lắng đó, Mom.vn sẽ tổng hợp một vài kinh nghiệm, mẹo chữa tắc tia sữa ở bà mẹ sau sinh mổ dưới đây để các mẹ cùng tham khảo nhé!

tắc sữa sau sinh

Tắc sữa sau sinh xảy ra với các mẹ ở sinh thường hay sinh mổ. Ảnh: Internet

1. Vì sao mẹ bị tắc sữa sau sinh mổ?

Thực tế cho thấy rằng, rất nhiều mẹ bị tắc sữa sau sinh mổ và tỷ lệ này lại cao hơn so với các mẹ sinh thường. Những nguyên nhân dẫn đến tình trạng mẹ sinh mổ bị tắc sữa sau sinh đó là:

  • Mẹ sinh mổ chắc chắn sẽ phải sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc gây mê,…từ đó gây ảnh hưởng đến tuyến vú, sự lưu thông sữa trong ống dẫn sữa.
  • Mẹ không thể cho con bú ngay sau sinh như các mẹ sinh thường. Đây được xem là nguyên nhân phổ biến ở mẹ sinh mổ thường tắc sữa non sau sinh.
  • Sinh mổ thường sinh sớm hơn so với sinh chuyển dạ tự nhiên, vì vậy tuyến sữa lúc này sẽ chưa hoàn thiện dẫn đến khả năng tiết sữa cũng như ống dẫn sữa kém.
mẹ bị tắc sữa sau sinh mổ

Tắc sữa sau sinh mổ trở thành nỗi ám ảnh của mẹ và bé. Ảnh: Internet

  • Tâm lý mẹ sinh mổ luôn căng thẳng, lo lắng khiến các mẹ sinh mổ thường bị các vấn đề liên quan đến tuyến sữa nhiều hơn.
  • Sức khỏe sau sinh mổ rất yếu, lâu phục hồi hơn mẹ sinh thường ảnh hưởng không nhỏ đến việc tiết sữa sau sinh.
  • Mẹ sinh mổ thường khó ngồi dậy cho bé bú do bị đau vết mổ, khi con bú không đúng cách là nguyên nhân gây tắc sữa ở mẹ.

2. Giải pháp giúp mẹ khắc phục tắc sữa sau sinh mổ hiệu quả

2.1 Massage ngực chữa tắc sữa sau sinh mổ

Mẹ có thể áp dụng cách day ép ngực bằng tay theo chiều kim đồng hồ và ngược lại, để giúp kích thích tuyến sữa và làm tan các cục sữa đông bên trong. Mẹ kiên trì thực hiện phương pháp này 20 – 30 lần liên tiếp, một thời gian sau sẽ có hiệu quả rõ rệt.

Massage bầu ngực

Massage giúp sữa được tan ra trong bầu ngực mẹ sau sinh. Ảnh: Internet

2.2 Chữa tắc tia sữa sau sinh mổ bằng lá đinh lăng

Công dụng chữa tắc sữa bằng lá đinh lăng đã được nhiều mẹ áp dụng thành công. Mẹ dùng  lá đinh lăng tươi rửa thật sạch, sau đó đun với nước để uống. Nước đinh lăng ngoài công dụng chữa tắc sữa sau sinh mổ thì còn giúp mẹ ăn ngon và ngủ sâu giấc hơn nữa.

2.3 Xôi nếp chữa tắc sữa sau sinh mổ

Khi dùng xôi nếp, mẹ phải dùng loại xôi còn nóng nhưng sờ vào không bị bỏng mới có hiệu quả nhé! Mẹ dùng một chiếc khăn mỏng bọc nắm xôi lại, chườm xung quanh bầu ngực, vừa chườm vừa nhấn nhẹ tay đến khi xôi nguội thì đổi miếng xôi khác. Chườm hàng ngày như vậy, sữa cục sẽ bị đánh tan, dòng sữa được khơi thông, hơn nữa chườm xôi nóng lên ngực sẽ giúp sữa mẹ nhiều và thơm hơn.

chườm xôi nóng

Dùng xôi nếp nóng để chườm bầu ngực trị tắc sữa sau sinh. Ảnh: Internet

2.4 Chườm nóng 

Chườm nóng là cách giúp giảm các triệu chứng sưng đau do tắc tia sữa gây nên và làm tan các cục sữa đông ở bầu ngực mẹ hiệu quả, có thể áp dụng cách này sau khi day ép ngực. Cách này không chỉ chữa tắc sữa mà còn giúp nang sữa hoạt động tốt hơn, sữa về nhiều hơn và ổn định hơn cho mẹ sau sinh mổ.

3. Lưu ý để tình trạng tắc sữa sau sinh không tái phát

Bị tắc sữa sau sinh có thể xảy ra ở cả mẹ sinh mổ và sinh thường, vào bất kỳ thời điểm nào trong giai đoạn mẹ còn cho con bú, nếu như sau khi chữa khỏi, mẹ không có các biện pháp phòng ngừa thì tình trạng này sẽ mau chóng trở lại. Vì vậy, mẹ sinh mổ hãy áp dụng một số mẹo nhỏ sau đây để bảo vệ nguồn sữa và đảm bảo dòng sữa dồi dào cho con:

  • Cho con bú mẹ càng sớm càng tốt, nếu có thể hãy cho con bú mẹ ngay sau khi sinh. Phương pháp da chạm da sẽ giúp mẹ kích thích tuyến sữa hoạt động hiệu quả tránh tình trạng tắc sữa.
  • Cho con bú thường xuyên vừa giúp con có đủ chất dinh dưỡng để phát triển, vừa giúp mẹ tránh được tình trạng ứ đọng, đông đặc sữa trong bầu ngực gây ra tình trạng tắc sữa.
mẹ cho con bú

Cho con bú mẹ tường xuyên giúp phòng ngừa tình trạng tắc sữa. Ảnh: Internet

  • Sử dụng máy hút sữa cũng là cách kích thích bầu ngực của mẹ tiết sữa thường xuyên.
  • Massage bầu ngực mỗi ngày sẽ giúp mẹ cảm thấy thoải mái hơn, và kịp thời đánh tan các cục sữa bị vón.
  • Vận động nhẹ nhàng thường xuyên cũng là cách phòng ngừa tắc sữa sau sinh.
  • Đặc biệt, mẹ nên ăn uống đủ chất và giữ tâm trạng lạc quan, vui vẻ, thoải mái trong suốt thời gian nuôi con nhằm giúp mẹ tránh được khả năng bị tắc tia sữa và tắc tia sữa tái phát.

Tình trạng tắc sữa sau sinh mổ không chỉ gây khó chịu cho mẹ mà còn khiến bé dễ bị thiếu dinh dưỡng, hay bệnh vặt và không được cung cấp đầy đủ nguồn dinh dưỡng phát triển thông qua sữa mẹ. Vì vậy, mẹ hãy luôn nhớ rằng “sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ nhỏ và cần phải giải quyết sớm chứng tắc tia sữa. Các mẹ có thể thử các mẹo trên nếu bị tắc sữa sau sinh, nhưng nếu thấy tình hình không được khả quan thì cần đến gặp các bác sĩ để được hỗ trợ ngay, không nên để lâu sẽ ảnh hưởng đến cả mẹ và bé.

Phạm Hà tổng hợp

Có thế bạn quan tâm :