Phụ nữ sau sinh dưỡng da như thế nào để khôi phục lại vẻ tươi trẻ như thời con gái?

Phụ nữ sau sinh dưỡng da như thế nào là hiệu quả để nhanh chóng khôi phục lại làn da tươi trẻ như ban đầu? Làm đẹp và chăm sóc da sau sinh là nhu cầu hàng đầu của các chị em phụ nữ sau quá trình vượt cạn hiện nay. Sau khi sinh con, làn da của người phụ nữ không còn được tốt như xưa nữa mà thường có dấu hiệu lão hóa, sạm đen, nám da, chảy xệ,….khiến các chị em tự ti về vẻ ngoài của mình. Hầu như ai mang thai sinh con cũng gặp tình trạng da bị xấu đi này, để khắc phục thì các chị em cần chế độ chăm sóc da phù hợp, khôi phục lại vẻ ngoài nhanh chóng. Tuy nhiên việc chăm sóc da sau sinh như thế nào an toàn hợp lý mà hiệu quả thì không phải ai cũng biết.

Sau khi sinh, cơ thể và làn da của người phụ nữ chưa phục hồi nên các dấu hiệu nám, tàn nhang, sạm da có thể xuất hiện. Nếu như không biết cách chăm sóc hiệu quả sẽ làm cho làn da tổn thương, lão hóa nhanh hơn. Các chuyên gia khuyên rằng phụ nữ sau sinh nên áp dụng các phương pháp chăm sóc da tự nhiên, lành tính vì mang lại hiệu quả cao mà không sợ ảnh hưởng đến sữa mẹ cho con bú. Hãy cùng chúng tôi theo dõi chi tiết sau sinh dưỡng da như thế nào dưới đây nhé.

sau sinh dưỡng da như thế nào

Sau sinh dưỡng da như thế nào để mang lại hiệu quả nhanh nhất? Ảnh: Internet.

1. Chăm sóc da mặt sau sinh

Sau khi sinh con, da mặt của người phụ nữ gặp hàng loạt các vấn đề như mụn trứng cá, sạm da, nám má, tàng nhang, da bị xỉn màu, da khô nhăn nheo… khiến nhiều chị em lo lắng. Hãy cải thiện làn da nhanh chóng, khôi phục lại vẻ tươi trẻ mịn màng bằng các liệu pháp thiên nhiên an toàn.

1.1 Cách trị nám, tàn nhang sau sinh hiệu quả

Nám, tàng nhang là tình trạng khá phổ biến ở hầu hết mọi phụ nữ sau sinh. Biểu hiện của tình trạng này là có nhiều đốm nâu, đen đôi khi thành từng mảng trên da mặt. Chính vì vậy các mẹ nên sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để khắc phục tình trạng da như:

  • Dùng nước cốt chanh bôi lên vùng da bị nám, để khô khoảng 15 phút và rửa lại bằng nước, thực hiện ngày 2 – 3 lần.
  • Cắt một củ hành tây rồi ngâm vào dấm chừng 10 phút sau đắp lên da mặt. Phương pháp này giúp các vết nám và tàn nhang mờ đi nhanh chóng.
  • Sử dụng 1 thìa mật ong kết hợp với vài giọt nước cốt chanh tươi sau đó bôi trực tiếp lên mặt. Mật ong chứa nhiều axit Niacin có khả năng chống lão hóa đồng thời ức chế hắc tốt Melanin gây nám và tàn nhang.
sau sinh dưỡng da như thế nào với mật ong và chanh

Trị nám và tàn nhang sau sinh bằng các nguyên liệu tự nhiên. Ảnh: Internet.

Tia UV chính là kẻ thù khiến nám da xuất hiện nhiều trên mặt nên các nàng hãy sử dụng kem chống nằng và che chắn kĩ lưỡng khi ra ngoài trời. Đồng thời tránh sử dụng các mỹ phẩm tẩy trắng và ăn thực phẩm cay nóng vì có thể làm nám da tái phát.

1.2 Trị mụn cho phụ nữ sau sinh

Mụn là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ, có rất nhiều người gặp tình trạng mụn trứng cá quá nhiều sau khi sinh con. Việc điều trị mụn bằng các loại thuốc hoặc mỹ phẩm cần phải hạn chế vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Do đó, mẹ nên dùng các phương pháp trị liệu bằng thiên nhiên:

  • Mật ong trị mụn

Trong mật ong chứa nhiều khoáng chất tự nhiên và có khả năng kháng khuẩn cao vì vậy đây là nguyên liệu tuyệt vời để trị mụn. Mẹ chỉ cần thoa một lớp mỏng mật ong lên da mặt, massage nhẹ nhàng trong 10 phút rồi rửa lại bằng nước là các dấu hiệu mụn sẽ giảm dần.

  • Mặt nạ cà chua trị mụn

Nghiền nhuyễn một quả cà chua sau đó đắp lên mặt và để khoảng 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện thường xuyên ít nhất 1 lần/tuần để cải thiện tình trạng mụn

  • Lòng trắng trứng gà trị mụn

Lòng trắng có tác dụng kiểm soát lượng dầu nhờn tiết ra trên da kể cả vi khuẩn, giúp cải thiện và ngăn ngừa mụn phát sinh trên da. Mẹ hãy đánh bông lòng trắng rồi thoa lên mặt, chờ ít phút cho mặt nạ khô đi và thoa thêm 1 lần nữa, cuối cùng rửa lại với nước ấm sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn nhanh chóng.

trị mụn sau sinh

Các phương pháp trị mụn sau sinh cho phụ nữ hiệu quả nhất. Ảnh: Internet.

1.3 Cách dưỡng trắng da mặt sau sinh bằng nghệ

Nghệ là một nguyên liệu thần kỳ trong làm đẹp, có tác dụng phục hồi và nuôi dưỡng làn da hiệu quả. Trong nghệ có tinh chất curcumin là chất chống oxy hóa hữu hiệu, ngăn ngừa lão hóa, giúp da trắng hồng, mịn màng đồng thời làm giảm các vết thâm nám và làm mờ vết tàn nhang rất hữu hiệu.

Ngoài ra nghệ còn giúp các sản phụ đẩy được máu xấu, huyệt dịch ứ đọng ra khỏi cơ thể, tăng co hồi tử cung, giúp người mẹ mau chóng phục hồi sức khỏe và nhan sắc.

Các mẹ có thể dùng bột nghệ cùng với một số nguyên liệu khác như cám gạo, sữa, hoa quả… pha trộn để làm mặt nạ, làm kem bôi mặt hằng ngày, để làn da nhanh chóng trắng hồng, mịn màng.

Sau khi đắp mặt nạ các mẹ có thể dùng thêm một vài loại kem dưỡng da lành tính, an toàn để cung cấp thêm dưỡng chất cho làn da, giúp kích thích sản sinh collagen cho da hiệu quả.

dưỡng trắng da sau sinh bằng bột nghệ

Dưỡng trắng da mặt sau sinh bằng bột nghệ đơn giản tại nhà. Ảnh: Internet.

2. Chăm sóc da toàn thân sau sinh

Cũng giống như da mặt, da toàn thân của phụ nữ sau sinh thường sạm đen xỉn màu làm các chị em mất tự tin khi diện các trang phục như chân váy, quần short. Đừng tìm kiếm các loại kem body tẩy trắng vì nó có thể mang đến nhiều ảnh hưởng không tốt. Vậy sau sinh dưỡng da như thế nào? Hãy thử các phương pháp dưỡng trắng da thiện nhiên, tuy công dụng chậm nhưng đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

2.1 Cách làm trắng da toàn thân với bột nghệ và cám gạo

Bột nghệ và cám gạo là phương pháp hoàn hảo giúp làn da trắng sáng mà vẫn đảm bảo an toàn. Bột nghệ có tinh chất curcumin giúp ngăn ngừa lão hóa kết hợp với bột cám gạo làm trắng da giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn hoàn hảo.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Bột cám gạo nguyên chất
  • Bột nghệ
  • Sữa tươi không đường
hỗn hợp dưỡng trắng da toàn thân

Hỗn hợp bột nghệ và cám gạo giúp tắm trắng toàn thân hiệu quả. Ảnh: Internet.

Cách thực hiện:

  • Trộn bột cám gạo, bột nghệ và sữa tươi vào một chén nhỏ.
  • Khuấy đều sao cho nguyên liệu hòa quyện vào nhau trở thành một hỗn hợp sánh đặc.
  • Sau khi làm sạch da bằng sữa tắm, các bạn thoa hỗn hợp lên vùng da cần làm trắng.
  • Thực hiện massage nhẹ nhàng, rồi tắm lại với nước ấm sau 20 phút.

2.2 Cách làm trắng da toàn thân với bột nghệ và mật ong

Bột nghệ và mật ong cũng là hỗn hợp hoàn hảo trong việc làm trắng da toàn thân sau sinh. Chỉ cần thực hiện 3 lần/tuần là bạn sẽ sở hữu làn da trắng sáng mịn màng không ngờ đấy.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Bột nghệ
  • Mật ong
  • Bột gạo hoặc bột ngô
  • Nước sạch
bột nghệ

Bột nghệ là nguyên liệu chủ yếu giúp dưỡng da sau sinh. Ảnh: Internet

Cách thực hiện:

  • Bột nghệ trộn với 1 thìa mật ong và cho thêm vào chút bột gạo hoặc bột ngô.
  • Thêm một chút nước sạch để tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
  • Thoa hỗn hợp đều lên da.

Sau khi theo dõi những thông tin trên đây, chắc hẳn mọi người đã trả lời được câu hỏi sau sinh dưỡng da như thế nào tốt nhất rồi đúng không. Là một người phụ nữ hiện đại thì vẻ ngoài là vô cùng cần thiết, chính vì vậy các bạn hãy chăm sóc làn da sau sinh hoàn hảo, phục hồi lại những tổn thương về da do quá trình mang thai và sinh con gây nên. Chúc các chị em phụ nữ luôn xinh đẹp, hạnh phúc mỗi ngày với cuộc sống của mình và hãy luôn đồng hành cùng chúng tôi để cập nhật thêm nhiều kiến thức hữu ích nhé.

Lan Hương tổng hợp

Có thế bạn quan tâm :