Sau sinh thường bao lâu thì được quan hệ và cần lưu ý những gì?

Phụ nữ sau sinh thường bao lâu thì được quan hệ? vấn đề muôn thủa được mọi cặp vợ chồng thắc mắc. Để tình cảm vợ chồng thêm hài hòa, vững chắc thì không thể thiếu việc quan hệ tình dục đúng không nào. Tuy nhiên, quá trình mang thai và sinh con dài đằng đẵng khiến nhiều cặp vợ chồng không được gần gũi nhau, chính vì vậy sau khi sinh đa số các cặp vợ chồng đều nóng lòng muốn làm chuyện ấy. Thực tế thì sau khi sinh, các chị em cần thời gian hồi phục lại sức khỏe và cơ thể trước khi trở lại với nhịp yêu bình thường cùng chồng. Nếu quan hệ quá sớm, cơ quan sinh sản của người phụ nữ chưa kịp phục hồi sau những tổn thương có thể mang đến nhiều ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe, tinh thần. Nhưng nếu kiêng cữ quá lâu lại ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình, vậy thời điểm nào hợp lý nhất?

Việc quan hệ sau sinh tưởng chừng như đơn giản nhưng cũng mang đến nhiều hoang mang, thắc mắc cho các cặp vợ chồng. Để tìm hiểu chi tiết hơn về sau sinh thường bao lâu thì được quan hệ? quan hệ sau sinh cần lưu ý những gì? Những tư thế quan hệ sau sinh thường an toàn,….mời mọi người cùng theo dõi những chia sẻ chi tiết trong bài viết dưới đây nhé.

sau sinh thường bao lâu thì được quan hệ

Phụ nữ sau sinh thường bao lâu thì được quan hệ vợ chồng? Ảnh: Internet.

1. Sau sinh thường bao lâu thì được quan hệ?

Sau sinh thường bao lâu thì được quan hệ? câu hỏi nhận được nhiều sự quan tâm của các cặp vợ chồng. Thực chất không có đáp án chính xác cho câu hỏi này, nhưng trong khoảng 6 – 8 tuần sau sinh là vợ chồng bạn có thể quan hệ lại như bình thường. Tuy nhiên các chị em phụ nữ cũng không nên quá dựa theo khoảng thời gian dự tính này mà hãy lắng nghe cảm xúc của cơ thể, nếu chưa sẵn sàng thì bạn có thể tâm sự cùng chồng để anh ấy hiểu và chờ đợi thêm. Đừng cố gắng thực hiện quan hệ trong sự ép buộc, không thoải mái vì việc này khiến bạn bị trầm cảm hoặc lãnh cảm với chuyện quan hệ vợ chồng sau này.

Trong quá trình quan hệ, nếu người mẹ đạt cực khoái có thể sẽ tiết ra sữa làm cuộc yêu bị cản trở, hãy cho bé bú hoặc hút bớt sữa trước khi nhập cuộc. Bạn cũng nên chuẩn bị sẵn khăn hoặc mặc áo lót chèn miếng thấm sữa để tránh tình trạng này khi quan hệ.

Dù có cho bú sữa mẹ hoàn toàn và chưa thấy kinh nguyệt quay trở lại thì quá trình rụng trứng vẫn xảy ra bình thường và đến đột ngột vào thời điểm bạn không thể lường trước được. Nếu như không muốn sinh con liền kề, khi trở lại quan hệ sau sinh thì cần áp dụng các biện pháp tránh thai an toàn.

thời gian sau sinh thường bao lâu thì được quan hệ

Sau sinh thường bao lâu thì được quan hệ tùy theo từng người. Ảnh: Internet.

2. Nguyên nhân khiến quan hệ sau sinh khó khăn

Đa số mọi người thường thắc mắc sau sinh thường bao lâu thì được quan hệ? nhưng lại không biết rằng lần đầu quan hệ lại sau sinh thường khó khăn. Một số nguyên nhân khiến việc quan hệ lại sau sinh khó khăn như:

  • Người phụ nữ có sự ngại ngùng khi quay trở lại gần gũi chồng trong khi vùng da bụng trở nên nhăn nheo, chảy xệ, sữa chảy ra nhiều khiến chị em giảm ham muốn và mất tự tin vào bản thân.
  • Dù cơ thể phụ nữ đã phục hồi nhưng các động tác của cơ thể trong khi quan hệ vẫn có thể mang đến sự đau đớn, khó chịu cho chị em, đặc biệt là đau ở vùng xương chậu, vết thương ở tầng sinh môn.
  • Việc chăm sóc con nhỏ chiếm quá nhiều thời gian, đặc biệt là với những người lần đầu làm mẹ. Lúc này mọi sự quan tâm thường đổ dồn vào đứa trẻ mới sinh nên không ít mẹ bị mệt mỏi, thậm chí là bực bội làm mất ham muốn quan hệ
  • Tình trạng sức khỏe khiến âm đạo của phụ nữ khó tiết ra chất nhờn bôi trơn, làm cuộc yêu kém hấp dẫn, thậm chí nhiều người thấy sợ hãi khi quan hệ trở lại sau sinh.
khó khăn khi quan hệ sau sinh

Rất nhiều cặp vợ chồng gặp khó khăn khi quan hệ lại sau sinh. Ảnh: Internet.

3. Lưu ý cho lần quan hệ đầu tiên sau sinh

Sau khi biết sau sinh thường bao lâu thì được quan hệ? thì làm sao để chuẩn bị cho việc ấy viên mãn. Để cho lần quan hệ đầu tiên sau sinh được diễn ra suôn sẻ, thăng hoa thì các cặp vợ chồng cần có sự chuẩn bị một cách cẩn thận thay vì nôn nóng gần gũi nhau mà làm bừa, ảnh hưởng đến sau này:

3.1. Tập bài tập Kegel

Bài tập Kegel rất thích hợp cho chị em sau sinh, nó giúp tăng cường sự dẻo dai vùng xương chậu, giảm tình trạng đau nhức hông, lưng, việc đi tiểu không kiểm soát sau sinh. Đồng thời bài tập này còn làm se khít âm đạo, rất có lợi cho đời sống sinh hoạt vợ chồng.

3.2. Tạo tâm lý thoải mái

Người chồng cần biết cách chia sẻ, kéo dài thời gian cho khúc dạo đầu cũng như nhẹ nhàng khi quan hệ trở lại. Hãy nhớ lại lần đầu của cả hai như thế nào thì lần đầu quay lại này cũng thực hiện như vậy

3.3. Dùng chất bôi trơn

Các cặp vợ chồng hãy chuẩn bị sẵn một lọ gel bôi trơn để tạo cảm giác thoải mái, tránh đau rát và tổn thương vùng kín khi quan hệ nhé.

chất bôi trơn khi quan hệ sau sinh

Gel bôi trơn giúp cuộc yêu sau sinh thoải mái hơn. Ảnh: Internet.

4. Tư thế quan hệ sau sinh thường an toàn

Để việc quan hệ sau sinh của vợ chồng an toàn, viên mãn thì việc chọn tư thế quan hệ thích hợp là điều cần thiết. Các tư thế quan hệ sau sinh như:

4.1. Tư thế úp thìa

Tư thế úp thìa là tư thế dành cho các cặp vợ chồng mà nhất định chồng phải là người cầm quân trong cuộc yêu. Với tư thế này, người vợ không mất nhiều sức lực mà hầu như chỉ nằm tận hưởng nên sẽ ít ảnh hưởng tới sức khỏe. Tuy nhiên, các anh chồng nên chú ý khi mới thâm nhập hãy thật chậm rãi và hỏi cảm giác của vợ thế nào. Nếu người vợ không đau, an toàn thì hãy mạnh dạn tấn công và đưa cuộc yêu lên đỉnh điểm như bạn muốn.

4.2. Tư thế nữ thượng phong

Để tránh trường hợp người chồng bị cấm vận lâu ngày, sau khi được quan hệ sẽ nhiệt huyết quá thì các chị em nên giữ thế chủ động trong cuộc yêu sau sinh. Với tư thế nữ thượng phong sẽ giúp phái nữ làm chủ cuộc yêu, bao gồm tốc độ, sự thâm nhập nông sau. Dùng tay đặt lên ngực người chồng để tìm điểm tì hoặc ngả người ra sau, chống tay lên chân chàng để dễ thay đổi cảm giác cho “cậu nhỏ”.

tư thế quan hệ sau sinh cho vợ chồng

Chọn tư thế quan hệ vợ chồng sau sinh thích hợp. Ảnh: Internet.

Quan hệ tình dục là điều tất yếu trong hôn nhân, mang đến cuộc sống gia đình hạnh phúc, tuy nhiên sau sinh thường bao lâu thì được quan hệ là việc mà các cặp vợ chồng cần cân nhắc. Chắc hẳn sau khi theo dõi những thông tin trong bài viết trên đây, các cặp vợ chồng đã biết được thời điểm bắt đầu lại cuộc yêu thích hợp nhất, đảm bảo tình cảm vợ chồng luôn hạnh phúc hài hòa đúng không nào. Chúc gia đình bạn luôn vui vẻ hạnh phúc và hãy luôn đồng hành cùng mom.vn để cập nhật thêm nhiều kiến thức hữu ích nhé.

Lan Hương tổng hợp

Có thế bạn quan tâm :