Tháng Tám 16, 2018 | Sinh con | Tag:

Tê tay sau sinh do nguyên nhân gì và cách chữa trị ra sao mẹ có biết?

Tê tay sau sinh không phải là hiện tượng hiếm gặp đối với chị em phụ nữ. Trong suốt quá trình mang thai và đặc biệt là sau khi sinh con, cơ thể người mẹ dường như suy yếu đi rất nhiều, trong đó, vấn đề đau nhức xương khớp hoặc tê tay chân là điều rất khó tránh khỏi. Vì vậy, các mẹ hãy cùng Mom.vn tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa trị bệnh tê tay sau sinh qua bài viết dưới đây để có thêm nhiều thông tin bổ ích nhé.

1. Tê tay sau sinh diễn ra vì nguyên nhân gì?

Tê tay sau sinh có thể khiến nhiều chị em hoang mang lo lắng. Tình trạng này xảy ra là do một số nguyên nhân sau đây:

Thứ nhất, cơ thể mẹ bị thiếu một số nhóm loại vitamin nhóm B, từ đó khiến cho dây thần kinh ngoại vi hoạt động kém hiệu quả dẫn đến tay chân tê nhức.

Thứ hai, ngoài việc thiếu vitamin nhóm B, nếu các mẹ bị thiếu canxi và một số khoáng chất quan trọng khác do phải cung cấp dưỡng chất cho thai nhi khi mang thai, đặc biệt là giai đoạn cuối thai kì thì điều này hoàn toàn có thể khiến mẹ bị tê tay sau sinh.

tê tay sau sinh do thiếu canxi chất sắt và vitamin nhóm B

Tê tay sau sinh do thiếu canxi, chất sắt và vitamin nhóm B. Ảnh: Internet

Thứ ba, tê tay sau sinh có thể do các mẹ kiêng khem không cẩn thận. Nếu sau khi sinh, sức khỏe vẫn còn yếu mà mẹ lại khiêng vác đồ nặng, làm việc bằng tay quá sức thì sẽ dẫn đến nhiều hậu quả về xương khớp, trong đó có hiện tượng tê tay.

Thứ tư, do các mẹ có thói quen nằm ngồi không khoa học, hoặc nghỉ ngơi không hợp lý cũng sẽ dẫn đến nguy cơ bị tê tay sau sinh.

Thứ năm, nếu các mẹ có tiền sử bị bệnh liên quan đến xương khớp như viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp, hội chứng ống cổ tay, giãn dây chằng, thoái hóa xương khớp, đau thần kinh tọa…thì sau khi sinh cũng sẽ gây ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe và dẫn đến tê tay.

Thứ sáu, do các tư thế cho con bú không đúng hoặc bồng bế con quá lâu cũng khiến các mẹ dễ bị tê tay sau sinh, thậm chí là khiến cho cả cánh tay mất đi cảm giác.

bế con quá lâu khiến mẹ dễ bị tê tay sau sinh

Bế con quá lâu khiến mẹ dễ bị tê tay sau sinh. Ảnh: Internet

2. Tê tay sau sinh gây ra những hậu quả gì?

Bệnh tê tay sau sinh thường đi kèm với những triệu chứng như chân tay lạnh, nổi gân xanh hay mạch máu hiện rõ dưới da. Bên cạnh đó, khi thời tiết thay đổi như trở lạnh hoặc rét buốt thì tình trạng tê tay, nhức mỏi càng trầm trọng hơn.

Theo các bác sỹ sản khoa thì việc các mẹ bị tê tay sau sinh chủ yếu là do thiếu máu và thiếu canxi. Tình trạng này vốn không quá nguy hiểm nếu mẹ biết tự điều dưỡng bằng cách bổ sung đủ các chất và vitamin cần thiết qua mỗi bữa ăn.

Lưu ý là các mẹ cần chữa trị tê tay sau sinh càng sớm càng tốt vì nếu để lâu sẽ dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm như đau nhức bàn tay và cả cánh tay, lớp sụn dần mất đi chất bôi trơn dẫn tới thoái hóa, thiếu canxi trầm trọng khiến xương của mẹ không còn chắc khỏe, dễ bị đau lưng, thiếu sắt khiến mẹ thường đau đầu, chóng mặt, giảm trí nhớ…

nên chữa tê tay sau sinh càng sớm càng tốt

Mẹ nên chữa tê tay sau sinh càng sớm càng tốt để tránh biến chứng nguy hiểm. Ảnh: Internet

3. Tê tay sau sinh nên được chữa trị như thế nào?

Để chữa tê tay sau sinh thì trước tiên các mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng mỗi ngày của mình. Nên uống đủ 1200 mg canxi mỗi ngày, uống thêm sắt hoặc hoạt huyết bổ máu ít nhất 1 năm sau sinh, đồng thời tăng cường bổ sung vitamin B1, B6, B12.

Hạn chế làm việc nặng nhọc ít nhất 3 tháng đầu sau sinh như giặt quần áo, rửa chén, bưng bê đồ nặng, đánh máy nhiều…Bên cạnh đó, nên thực hiện massage tay thường xuyên hoặc chườm nóng bàn tay bằng ngải cứu rang muối để tay không còn tê nhức.

Khi cho con bú hoặc khi đi ngủ, các mẹ nên hạn chế nằm hoặc giữ tay quá lâu ở một tư thế để tránh cho cơ bị tì đè dẫn đến tê nhức. Trong trường hợp tình trạng tê tay có dấu hiệu trở nặng thì mẹ nên đến bệnh viện để được khám và chữa trị kịp thời.

nên bổ sung sắt ít nhất 1 năm sau sinh

Nên bổ sung sắt ít nhất 1 năm sau sinh. Ảnh: Internet

Các mẹ không nên chủ quan khi bị tê tay sau sinh để tránh những biến chứng nguy hiểm. Sau khi sinh, sức khỏe và cơ thể của mẹ cần thời gian để phục hồi. Lúc này, chị em không nên lơ là việc chăm sóc bản thân mà cần chú ý kiêng khem cẩn thận, đặc biệt là tránh khiêng vác đồ nặng để hạn chế tình trạng tê tay sau sinh. Mom.vn chúc các mẹ phục hồi sức khỏe nhanh chóng nhé.

Hoàng Oanh tổng hợp

Có thế bạn quan tâm :