Thời gian quan hệ sau khi sinh mổ được các chuyên gia cho phép là khi nào?

Thời gian quan hệ sau khi sinh mổ là khi nào? Liệu cảm giác có thay đổi? Nhiều người nghĩ rằng sinh mổ không làm tổn thương tầng sinh môn nên không ảnh hưởng gì đến chuyện chăn gối. Thực tế ra sao? Có rất nhiều câu hỏi xoay quanh vấn đề chuyện phòng the sau sinh mổ và dưới đây là lời giải đáp cho các thắc mắc đó.

1. Kiêng cữ quan hệ sau khi sinh mổ

Trước hết, đừng vội bàn đến vấn đề sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được. Hãy tìm hiểu xem cơ thể bạn trải qua những gì sau khi sinh mổ đã. Tuy nói rằng sinh mổ không “động chạm” đến âm đạo hay tầng sinh môn, nhưng trước khi ca sinh diễn ra, người phụ nữ vẫn trải qua thời gian chuyển dạ và cổ tử cung mở ra đến một mức nhất định.

Để cổ tử cung hoàn toàn khép lại như trạng thái ban đầu, bạn sẽ cần chờ đợi khoảng 6 tuần. Bên cạnh đó, bạn vẫn sẽ bị chảy sản dịch, vì tử cung đang co trở về kích thước ban đầu. Một số phụ nữ sẽ sẵn sàng cho những ngày nóng bỏng sớm hơn những phụ nữ khác, nhưng đừng bỏ qua việc khám sức khỏe sau sinh để nhận được cái gật đầu từ bác sĩ trước khi bạn muốn bắt đầu đưa mọi thứ trở lại quỹ đạo.

Phải đi khám và nhận được cái gật đầu của bác sĩ

Phải đi khám và nhận được cái gật đầu của bác sĩ. Ảnh: Internet

2. Thời gian quan hệ sau khi sinh mổ được các chuyên gia cho phép

Thời gian quan hệ sau khi sinh mổ được các chuyên gia cho phép là khi nào? Thực ra, không có thời điểm hoàn hảo nào để báo hiệu cho các mẹ sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được. Tuy nhiên để an toàn, mẹ nên đợi khoảng 4 – 6 tuần sau khi sinh, vì đây là thời gian cần thiết để tử cung và cổ tử cung phục hồi, bất kể bạn sinh mổ hay sinh thường. Trong thời gian này, bạn cần tránh các vận động mạnh liên quan đến khu vực tam giác mật của mình để bảo vệ cổ tử cung và tử cung tránh khỏi các tổn thương.

Ngoài sự chuẩn bị sẵn sàng của cơ thể, bạn cũng nên chú ý đến cảm giác của bản thân. Sau khi sinh con, bạn sẽ có rất nhiều vấn đề phải quan tâm. Lần đầu làm mẹ sẽ khiến bạn bận bịu với con và dễ dẫn tới căng thẳng thần kinh. Khi tinh thần chưa thoải mái thì cả hai vợ chồng nên đợi thêm một thời gian nữa.

Đặc biệt, những người mẹ trải qua phẫu thuật sinh mổ sẽ có quá trình phục hồi ở vùng bụng khác hoàn toàn so với các mẹ sinh thường. Bạn có thể sẽ cảm thấy ngứa ran hoặc đau ở vùng vết mổ và các khu vực lân cận đến hàng tháng trời. Đây chính là lý do chúng ta rất khó đưa ra một khẳng định chắc chắn sau sinh mổ bao lâu thì quan hệ được.

Hãy chú ý đến cảm nhận của bản thân và cho anh xã của bạn biết mọi chuyện đang diễn ra trong cơ thể bạn như thế nào. Một gợi ý khác là hãy thử một vài tư thế không gây áp lực lên vùng bụng của bạn.

Đừng quên tầm quan trọng của giai đoạn “khởi động” giúp cơ thể bạn được thả lỏng và thoải mái thực sự trước khi chính thức “lâm trận”.

Hãy cho ông xã biết cảm nhận của bạn ra sao

Hãy cho ông xã biết cảm nhận của bạn ra sao. Ảnh: Internet

3. Chuẩn bị gì cho “ngày trở lại”

  • Tập luyện cho vùng sàn chậu với bài tập Kegel: Bài tập này không chỉ dành cho các mẹ sinh thường mà cũng rất có ích cho các mẹ sinh mổ. Bài tập cực kỳ đơn giản này sẽ giúp củng cố sức mạnh sàn chậu, giúp chống lại tình trạng đau nhức, chứng đi tiểu mất kiểm soát khi tuổi tác ngày càng cao. Đồng thời, nó cũng giúp ích nhiều cho đời sống gối chăn của bạn đấy.
  • Biện pháp phòng tránh thai: Sau khi sinh, buồng trứng của bạn sẽ nhanh chóng hoạt động lại bình thường. Chính vì vậy bạn cần đảm bảo sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn để cuộc sống không bị rối loạn bởi việc mang thai ngoài ý muốn. Hơn nữa, việc giữ khoảng cách giữa các lần sinh mổ cũng rất cần thiết để bạn duy trì sức khỏe, tránh các tổn thương xảy ra với tử cung.
  • Dùng chất bôi trơn: Sau khi sinh, do hóc môn giảm nên rất có thể vùng kín của bạn sẽ bị khô. Bạn nên dùng dung dịch bôi trơn.
Hãy dùng chất bôi trơn cho ngày quan hệ sau sinh mổ

Hãy dùng chất bôi trơn cho ngày quan hệ sau sinh mổ. Ảnh: Internet

Câu hỏi “Thời gian quan hệ sau khi sinh mổ được các chuyên gia cho phép là khi nào?” là một câu hỏi mở với nhiều đáp án khác nhau. Một trong những đáp án đó có thể được đưa ra bởi chính cơ thể của bạn. Vậy nên, hãy chăm sóc cơ thể thật tốt sau khi sinh con cho đến khi thấy mình đã hoàn toàn có thể đáp ứng được nhu cầu của chuyện vợ chồng.

Việt Thư tổng hợp

Có thế bạn quan tâm :