Tuần thai thứ 21 bà bầu và thai nhi có những thay đổi gì? Các dấu hiệu thai kỳ nguy hiểm mẹ cần chú ý

Trong tuần thai thứ 21, không những kích thước chiều dài cân nặng cùng các bộ phận khác của thai nhi thay đổi mà cơ thể người mẹ cũng có sự biến đổi theo, có thể là mẹ bị chuột rút, bị nám da, bị ợ nóng hay tâm trạng chuyển biến một cách thất thường. Đối với phụ nữ mang thai, khi bước vào tuần thai thứ bao nhiêu cũng cần phải có sự nghiên cứu tìm hiểu trước, đặc biệt là những bà mẹ mới mang thai lần đầu tiên. Tuần thai thứ 21, em bé trong bụng của mẹ đã lớn hơn các tuần trước, đã có những cử động đạp mạnh bụng mẹ, bạn có thể theo dõi sự phát triển bình thường ở con thông qua đo nhịp tim hoặc theo dõi thai “máy”. Ngoài ra, nếu gặp phải một số vấn đề như chảy máu, đau bụng, buồn nôn, nhiệt độ cơ thể tăng đột ngột thì cần phải xem lại. Khám phá thêm để có những trải nghiệm thật thú vị ở tại thời điểm bầu bì này nhé.

Mẹ bầu đang mang thai ở tuần thứ 21, vậy bạn đã biết gì về quá trình phát triển của thai nhi chưa? Bạn đã chuẩn bị sẵn tâm lý như thế nào để đối mặt vượt qua những dấu hiệu, biểu hiện không mấy dễ chịu vào thời điểm này? Và liệu bạn có biết mình cần làm gì để có kế hoạch chăm sóc cơ thể tốt nhất hay không? Bên dưới đây sẽ là những chia sẻ kiến thức hữu ích nhất để bạn tự tin hơn trong tuần thai 21.

tuần thai thứ 21 và những bước tiến mới

Tuần thai thứ 21 và những bước tiến đáng kể ở thai nhi. Ảnh: Internet

1. Những thay đổi ở cơ thể thai nhi trong tuần thứ 21

Mẹ có biết, kích cỡ của thai nhi trong tuần 21 sẽ trông như một củ cà rốt hoặc một quả chuối to, chiều dài trung bình tính từ đỉnh tới gót chân sẽ xấp xỉ khoảng 26,7cm, cân nặng của bé khoảng chừng 360gram. Đặc biệt, trong tuần này, mỗi ngày bé sẽ trải qua một bước tiến rất đáng kể, cùng điểm lại sau đây nhé:

  • Ngày thứ 141: Bé đã trải qua khoảng ½ chặng đường phát triển rồi và nếu bạn vỗ nhẹ vào bụng, bé sẽ nhận tín hiệu rồi lập tức thức dậy ngay. Việc mẹ cần làm lúc này là trò chuyện với bé, cho bé nghe nhạc, ru bé, massage bên ngoài,…
  • Ngày thứ 142: Bé lúc này dài khoảng 25cm và nặng khoảng 400gram. Việc của mẹ cần làm lúc này là gắn kết tình yêu giữa hai bố con bằng cách khuyến khích chồng bạn đặt tay lên bụng để cảm nhận mọi chuyển động của con.Và nói cho anh ấy biết là bé có thể nghe thấy giọng nói của bố nên bố có thể trò chuyện hoặc đọc truyện, đọc sách cho bé nghe.
thai nhi 21 tuần thay đổi cân nặng và chiều dài

Thai tuần thứ 21 có sự thay đổi về chiều dài và cân nặng. Ảnh: Internet

  • Ngày thứ 143: Da bé bắt đầu chuyển sang màu đỏ, dày và kém trong suốt hơn so với lúc trước. Việc mẹ cần làm ở tuần thai thứ 21 là, nếu bạn đã từng mang thai và sinh con trước đây thì chắc chắn sẽ có địa chỉ phòng khám, bác sĩ sản khoa, các dịch vụ chăm sóc thai kỳ đặc biệt,…hãy liên hệ với họ để được thăm khám và giải đáp mọi thắc mắc băn khoăn của bạn. Họ sẽ giúp bạn thoải mái để đối diện với những ngày sắp tới đó.
  • Ngày thứ 144: Một phần não bộ của bé đã tự sản xuất ra các tế bào não và tất nhiên là nó cũng sẽ bị lão hóa với tốc độ nhanh chóng. Việc mẹ cần làm lúc này là hãy cân nhắc chọn đồ chơi phù hợp cho bé, chú ý nên tập trung vào những đồ chơi giải trí và phát triển trí não cho trẻ, cần tránh đồ chơi mang tính bạo lực.
  • Ngày thứ 145: Tuyến tụy của bé bây giờ đã trở thành một cơ quan vận hành riêng. Và việc mẹ cần làm bây giờ đó chính là hãy nên danh sách một số thứ cần sắm sửa như nôi, ghế ăn, bộ chăn drap, nệm,…để tránh lãng phí, bạn nên tham khảo ý kiến của bạn bè, gia đình để ước lượng và định giá sản phẩm cho đúng. Cần thiết nên xen kẽ giữa việc mua đồ online và mua đồ trực tiếp ở các cửa hàng để tiết kiệm ngân sách tối đa nhé.
  • Ngày thứ 146: Tuyến mồ hôi của bé đã hoạt động và móng tay cũng dài ra rõ rệt. Việc mẹ cần làm lúc này chính là hãy dự trù và tính toán ngân sách hợp lý cho các món đồ như tã lót, quần áo, sữa,…Khi có em bé rồi, bạn phải cân đối ngân sách và cắt giảm các khoản không cần thiết.
tuần thai thứ 21 tuyến mồ hôi bắt đầu hoạt động

Tuyến mồ hôi của thai nhi tuần thứ 21 đã hoạt động. Ảnh: Internet

  • Ngày thứ 147: Nếu mang thai bé trai thì tinh hoàn và bìu sẽ nằm bên dưới khung xương chậu còn nếu mang thai bé gái thì âm đạo sẽ bắt đầu tạo hình. Việc mẹ cần làm trong tuần thai này là hãy sẵn sàng đổi tã giấy vì nó hoàn toàn phụ thuộc vào giới tính của bé. Nếu lau chùi và thay tã cho bé gái thì bạn nên lau từ trước ra sau để ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm còn nếu là bé trai thì bạn nên để bộ phận sinh dục của bé thật khô thoáng, cần thiết nên để lộ ra bên ngoài, như vậy bé sẽ dễ “đi tè” hơn. Hãy chú ý vệ sinh vòng quanh bìu và dương vật, sau đó mới tiến hành bọc tã cho bé.

2. Những thay đổi trong cơ thể mẹ bầu vào tuần thai thứ 21

2.1 Chuột rút ở chân

Chính những thay đổi của cơ thể sẽ khiến bạn dễ gặp phải các cơn co rút đau đớn và không mấy dễ chịu ở chân. Hãy tạm cất đi những đôi giày cao gót để thay thế bằng giày bệt và mặc quần áo rộng rãi thoải mái nhất.

2.2 Chứng ợ nóng

Do tử cung tiếp tục phát triển và đẩy các cơ quan nội tạng lên cao nên chứng ợ nóng vẫn sẽ tiếp diễn khiến không ít mẹ bầu thật sự khó chịu.

2.3 Thay đổi tâm trạng thất thường

Mãi cho đến thời điểm mang thai này thì bạn mới cảm thấy thực sự an toàn bởi một phần là do bạn biết mình đã vượt qua cột mốc mang thai quan trọng nên có thể vì thế mà mang lại nhiều nét tích cực hơn trong tâm trạng của bạn.

bà bầu tuần 21 tâm trạng thay đổi thất thường

Tâm trạng bà bầu thất thường khi mang thai tuần 21. Ảnh: Internet

2.4 Nám da

Vào tuần thai thứ 21, trên mặt của bạn sẽ xuất hiện những đốm màu đen và điều này cũng xảy ra trong khoảng 50% phụ nữ mang thai do chính hoocmon thai kỳ làm gia tăng các sắc tố ở da. Và cách tốt nhất để bảo vệ làn da của bạn là nên sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài nhé.

3. Các dấu hiệu thai kỳ bất thường mà bà bầu cần phải đặc biệt chú ý

3.1 Dấu hiệu khát nước gia tăng

Điều này là hoàn toàn tự nhiên và tương ứng với sự gia tăng về cảm giác thèm ăn khi mang thai. Nhưng nếu một khi bạn khát nước đột ngột và kèm theo nước tiểu có màu vàng đậm thì rất có thể đây là dấu hiệu mất nước. Lời khuyên cho bạn là hãy uống thật nhiều chất lỏng để thay thế lượng nước mất đi trong cơ thể.

3.2 Chứng đau bụng kéo dài

Ở tuần thai thứ 21, hãy chú ý về những triệu chứng đau bụng dữ dội kèm theo đau lưng bởi nó có thể là sự cảnh báo của chứng tiền sản giật. Những triệu chứng của tiền sản giật như huyết áp cao và có chứa protein trong nước tiểu, triệu chứng này rất khó phát hiện ngay lập tức vì không dễ đo lường được các thay đổi như vậy, do đó cần theo dõi các triệu chứng như buồn nôn, sưng mặt, nhức đầu, thấy chớp sáng trước mắt, thị lực mờ, đau nhói ở bụng trên hoặc giữa bụng,…hãy điều trị sớm và đừng thờ ơ trước các biểu hiện trên.

phụ nữ mang thai tuần 21 bị đau bụng

Mẹ bầu đau bụng kéo dài khi mang thai tuần thứ 21. Ảnh: Internet

3.3 Nhiệt độ cơ thể tăng lên đáng kể

Thường thì bạn không cần phải có sự lo lắng gì nhiều về sự tăng nhẹ nhiệt độ cơ thể, tuy nhiên, sốt cũng có thể là dấu hiệu của một số loại bệnh nhiễm trùng. Hãy hỏi ý kiến của bác sĩ để có sự can thiệp đúng đắn nhằm hạn chế mọi nguy hại tới thai nhi nhé.

3.4 Chảy máu âm đạo bất thường

Chảy máu âm đạo dù là trong trường hợp nào đi nữa thì cũng không nên xem thường, cần phải kịp thời báo ngay cho bác sĩ để tránh mọi nguy hiểm tới mẹ và bé. Chảy máu âm đạo có thể là dấu hiệu của một số căn bệnh nguy hiểm như tiền sản giật, sảy thai, có thai ngoài tử cung, bong nhau thai, sinh non, nhau tiền đạo.

Nếu chảy máu âm đạo kèm theo các triệu chứng như đau một bên bụng, đông máu, chảy máu nặng, đau lưng đau bụng không dứt hay không đau đớn gì nhiều nhưng lại chảy máu bất thường thì tuyệt đối đừng bỏ qua nhé.

4. Một vài lời khuyên chăm sóc cơ thể dành cho các mẹ mang thai lần đầu

bố mẹ xoa bụng bầu trò chuyện với con vào tuần 21

Bố mẹ nên xoa bụng và trò chuyện với con mỗi ngày. Ảnh: Internet

Mang thai tuần thứ 21, mẹ hãy để chồng cảm nhận những di chuyển đầu tiên của em bé bằng cách trò chuyện, xoa bụng bầu nhẹ nhàng mỗi ngày.

Khi mang thai, chắc chắn sẽ có những thay đổi về vấn đề ham muốn tình dục mà các mẹ cần phải biết. Có thể có những trường hợp ham muốn tình dục tăng lên nhưng cũng có trường hợp bạn chẳng còn “thiết tha” gì với chuyện chăn gối nữa. Cả hai trường hợp này đều được xem là bình thường và xin đưa ra lời khuyên cho mẹ đó là:

Nếu bạn khao khát tình dục và muốn tận hưởng trọn vẹn cảm giác âu yếm ngọt ngào với người bạn đời thì tốt nhất nên tìm hiểu về các tư thế quan hệ an toàn khi mang thai.

Nếu bạn không muốn làm “chuyện ấy” thì hãy lập tức giải thích rằng, bạn thật sự yêu anh ấy nhưng thời điểm này, bạn hoàn toàn không có cảm hứng hay hứng thú gì, nếu yêu vợ thì chắc chắn anh ấy sẽ hiểu và thông cảm.

ham muốn tình dục khi mang thai tuần 21 có sự thay đổi

Ham muốn tình dục thay đổi trong tuần thai thứ 21. Ảnh: Internet

Bạn vừa cùng chúng tôi tìm hiểu tất tần tật những gì liên quan tới tuần thai 21, tin rằng sau khi nắm rõ và ghi nhớ kĩ, mẹ bầu sẽ bớt đi sự bỡ ngỡ lúng túng, nhờ đó dễ dàng vượt qua thời điểm này. Tuần thai thứ 21 được xem là một tuần thai khá đặc biệt bởi hiện tượng thai máy ở bé cũng rõ ràng hơn rất nhiều, vì vậy mẹ hoàn toàn có thể tự nhận biết bào thai trong bụng có đang khỏe mạnh hay không. Đồng thời, mẹ phải luôn quan tâm tới các triệu chứng bất thường của mình để kịp thời thăm khám bác sĩ khi cần thiết, như vậy sẽ đảm bảo an toàn cho cả mẹ lẫn bé. Nói chung, ở vào bất cứ tuần thai nào đi chăng nữa thì việc dành thời gian nghỉ ngơi và chăm sóc cơ thể một cách khoa học đúng cách là rất quan trọng đấy, mẹ nhé. Mom.vn chúc các bạn xem tin vui.

Bảo Yến tổng hợp

Có thế bạn quan tâm :